夏のお悩み

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ペットボトル症候群とは?カロリーゼロでも危険?脱水予防の飲み物は?

熱中症対策として清涼飲料水や経口補水液をこまめにとるようにと気を付けますが、中には飲み過ぎると思わぬ症状と病気にかかる飲み物があります。ゼロやオフなどの言葉をうのみにしてしまいますが、実はカロリー表示にはある秘密が・・・。
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熱中症対策に塩飴は効果ある?一日の摂取量やカロリーは?

熱中症対策として水と塩分、糖類がバランスよく含まれているからということで塩飴をなめるとイイと聞きますが、塩飴が本当に効くのか、1日になめていい量や塩分とカロリーの過多にはならないのか?など気になることを調べました。
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脇の黄ばみが落ちない!重曹も漂白剤も効果なしの時のシミ抜き剤とは?

脇汗のせいでワイシャツや下着の黄ばみがなかなか落ちず、困った経験ってありますよね。洗濯洗剤や酸素系漂白剤を試してもどれも効かないときは、「ある染み抜き剤」を使うと綺麗に消えます。本当に効果があるので、ぜひ知っていただければと思います。
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脇の黄ばみはワキガと違う?わきが以外が原因の見分け方と改善法

ワイシャツや下着などに脇汗が原因で黄ばみができると、まさかワキガ?と不安になりますよね。でも黄ばむのは洗濯の洗い方や洗剤の使い方以外に、制汗剤や汗腺のせいということも十分ありえます。わきがかどうかの見分け方と改善法を合わせてご紹介します
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脇の黄ばみ原因は?落とす方法は?時間がたった物でも取れる?

白のワイシャツが会社指定になっている人は共感していただけると思うのですが、白いシャツってめちゃくちゃ汚れが目立って困りますよね。 私も仕事用の白シャツが2着とも脇の黄ばみがひどいため、夏の暑い時期になってもカーディガンを脱ぐことができ...
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夏風邪の咳を止める方法はちみつが効果的!摂取量や取り方のコツ

夏風邪は喉が痛くなったり、咳がなかなか止まらないので、早く治したいですよね。そんなときは「はちみつ」がおすすめ!食べる量や取り方にも実はちょっとしたコツがあります。おすすめの食べ方も含めて、はちみつで咳が止まる方法をご紹介しますね!
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夏風邪に効果的な食べ物と食べ方は?栄養のある食事と簡単レシピ

夏風邪の時は口の中も喉も痛く、下痢や吐き気で気分が悪くて「何を食べていいのか?」がよく分かりませんよね。効果的な食材や摂るべき栄養素とは一体なにがあるのか、気を付けたい食材と食べ方と簡単なレシピも載せてますので、ご参考までにご覧ください。
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夏風邪の症状が長引く理由と原因は?治るまでの期間と早く治す方法

夏風邪を引いてしまうと、なかなか治らず「これって本当に夏風邪なの?」と不安になってしまいますよね。実は夏風邪は最も長引きやすい「ある理由」があるのです。そこで気になる潜伏期間やいつ治るかなど、早く治すための方法と対処法をご紹介していきます。
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夏の頭痛や吐き気の原因とは?すぐできる対処法と今後の予防策

夏になると目の奥がガンガンと痛くなる…そんな症状に悩まされる方が多いのではないでしょうか。吐き気やめまいなどが起きてしまう夏の頭痛の原因と、その場でできる対処法や今後ならないために知っておきたい予防策などご紹介させていただきます。
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梅雨の部屋干し臭いの原因やおすすめの洗剤は?柔軟剤がNGな理由

梅雨どきや台風シーズンで困るのが洗濯物を部屋干しした時の臭い!生乾き独特のカビ臭さはイヤですね。臭いの原因に対応した洗剤を使うことで大分臭わなくなります。柔軟剤も実は臭いの原因となることも。対策方も合わせてご紹介させていただきますね。
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