「 身体の悩み 」 一覧

朝型か夜型かはクロノタイプ診断でわかる?実際に調べた結果は?

ここのところず~っと 「自分は朝型タイプか?夜型タイプか?」というのを診断してくれるサイトで、何に当てはまるのかを調べていました。(どんな暇人だ) 今までで3つのサイトで調べてみたのですが、ここで新た …

朝型夜型でなく中間型?勉強時間や睡眠時間はどれくらいがベスト?

自分は果たして朝型タイプの人間なのか? それとも夜型タイプの人間なのか? いつからかずっと疑問だったので、朝型夜型質問紙という 「自分が朝型人間か夜型人間かを遺伝子的に知ることができる」 サイトで調べ …

夜型から朝型に直すには?変える手順と寝つきがよくなる方法

小学校を卒業するくらいまでは普通の生活を送れていたのに、中学校くらいから今までず~~~~っと夜型・・・。 いつか直そう、戻そうと思っていても、もはや変えるタイミングを完全に失ってしまっているわたし・・ …

クロノタイプ診断がイルカ型の超夜型人間にできる仕事って何さ!

2019/04/25   -身体の悩み
 

もうまんま題名の通りなんですけどね。 先日クロノタイプ診断という 「あなたが朝型か夜型かを教えるよ!」 ってサイトで診断テストを受けてみたのです。 ・・・が、 「たぶんクマとかライオンやろ」 とか思っ …

朝型か夜型は遺伝子で決まる?調べる方法は?クロノタイプって何?

自分が朝型人間か夜型人間か、だれしも一度は話したことのある内容ですよね。 学生の頃はついつい夜更かししてしまい、親にもよく注意されたものです。 「早く寝なさい!明日起こしてあげないからね!」 というセ …

二日酔いで下痢になる原因は?すぐできる対処法は?胃腸炎との違いは?

2019/04/22   -身体の悩み
 

二日酔いの症状で下痢が続いたり止まらないとき、 病院へ行ったほうがよいのか、家でじっとしていればいいのか?よくわかりませんよね。 あまりに下痢が続くと「もしや胃腸炎?」と不安になってしまうことも。 二 …

二日酔いの頭痛にはロキソニンが効く?持続時間は?副作用はある?

お酒をついつい飲み過ぎた次の日、二日酔いになってしまうと辛いですよね。 頭痛や吐き気はもちろん、下痢やだるさに悩まされたりなど、体にとってしんどいことばかり。 頭痛にしても食べ物や飲み物では治りにくい …

くしゃみを止める方法は?小さくするコツや可愛くする方法は?

2019/04/11   -身体の悩み
 

みなさんの「くしゃみ」って、どんな感じなんでしょうか? 大きいのか、ツバをメートル単位で飛ばすくらいの勢いなのか、はたまた喉や鼓膜が破れんばかりの破壊力なのか・・・。 自分は「ッァハッックショォォイ! …

季節の変わり目に風邪はなぜ?寒暖差アレルギーとは?治す方法は?

季節の変わり目になると、必ずといっていいほどいつも風邪を引いてしまうのはなぜでしょうか。 だいたい春か秋ごろになると、毎年のように風邪のような症状に悩まされてしまう人は多いですよね。 どうやら花粉症と …

日光アレルギー?ぶつぶつが出てかゆい原因は?完治はするの?

日差しが強くなって半そでへと衣替えする5、6月の時期。 この紫外線を浴びまくる季節になったとき、外を歩いていたら突然腕や顔に赤いぶつぶつが出てきて困った経験はありませんか? わたしも中学生のとき突然発 …