「 月別アーカイブ:2019年03月 」 一覧

生理痛でチョコは悪化の原因?緩和はココアがいい理由とは?

2019/03/31   -身体の悩み
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生理前や生理中は異常なほどに「チョコレートが食べたい!」と思うときがあるのですが、チョコを食べると血の量が増えるとか、生理痛が悪化すると聞くことがありますよね。 なのに生理痛を緩和させる方法を調べると …

生理痛に効く食べ物や飲み物は?効果があった物と悪化した物とは

生理痛で苦しいとき、薬に頼るのではなくできれば食べ物などで緩和させたいですよね。 薬が悪いわけではないのですが、体質的に合わないのか思ったより効果もないという人もいると思います。 私も薬が合わない上あ …

生理中の子供とお風呂の入れ方や入浴のコツ 教えるかどうかなど

2019/03/28   -身体の悩み
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まだ子供が赤ちゃんだったり、幼稚園か小学生の子の場合はママやパパと一緒にお風呂に入りますよね。 ところが月に一度の生理が来た時、困るのが 「血が出ていても子供とお風呂に入っていいのか」 ということ。 …

生理の時お風呂はどうする?湯船に浸かるのは?出る時のコツなど

2019/03/27   -身体の悩み
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生理中のときお風呂に入ってもいいのかどうかって一度は気になることですよね。 湯船につかる後の人のことや衛生面と入る面倒を思うと、お風呂につかってもいいのか、そもそもシャワーなどもどうするべきか、悩む女 …

生理痛の緩和にはお風呂が効く?効果的な入浴方法と注意点

2019/03/26   -身体の悩み
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生理前や生理中のときって、腰から足の付け根までズキズキと痛む感じがしますよね。 身体の奥の方が痛む感じというか、とにかく「重い」の一言につきるというか。 そんなときお試ししていただきたいのが、 「お風 …

友人の家族に不幸 亡くなった時メールの返信やかける言葉は?

2019/03/25   -心の悩み
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友達から「○日に身内が亡くなりました」と連絡があったとき、どんな言葉をかけたらいいのでしょうか。 一般的には「ご愁傷様です」とかになるのでしょうが、それはあまりにも他人行儀な気がしてしまいますよね。 …

脇の黄ばみが落ちない!重曹も漂白剤も効果なしの時のシミ抜き剤とは?

脇の黄ばみがどんな方法でもまったく落ちないと、本当に困りますよね。 洗濯用洗剤や酸素系漂白剤を使った方法を試してみるも一向に効き目がでなかったり。臭いもなんとなく残っていたり。 クリーニング店に出して …

脇の黄ばみはワキガと違う?わきが以外が原因の見分け方と改善法

2019/03/23   -夏のお悩み
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シャツや下着の脇部分が黄色くなっていると、「あれ、もしかして自分ってわきがなの・・・?」と不安になってしまいますよね。 それも臭いがともなっている場合などは、気が気じゃありませんよね。 ですが脇が黄ば …

脇の黄ばみ原因は?落とす方法は?時間がたった物でも取れる?

2019/03/22   -夏のお悩み
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白のワイシャツが会社指定になっている人は共感していただけると思うのですが、白いシャツってめちゃくちゃ汚れが目立って困りますよね。 私も仕事用の白シャツが2着とも脇の黄ばみがひどいため、夏の暑い時期にな …

バセドウ病が改善する食事 必須ビタミンやミネラルの食べ物とは

バセドウ病になってしばらくしてから、食べてはいけない物などは調べたりしていたのですが、ある時ふと思いました。 「そういえば逆に摂った方がいい食べ物ってあるんだろうか?」 かかりつけのお医者様には「バラ …