付け合わせのパセリは食べる?添える理由は?美味しく食べる方法

2019/05/09   -食べ物関連
 

今日買ったお惣菜を見てふと思ったのですが、 市販のお弁当とかサンドイッチとか刺身のパックについている 「パセリ」って、みなさんどうしているんでしょうか? 私はけっこう頑張って食べる派です! (イヤイヤ …

朝型か夜型かはクロノタイプ診断でわかる?実際に調べた結果は?

ここのところず~っと 「自分は朝型タイプか?夜型タイプか?」というのを診断してくれるサイトで、何に当てはまるのかを調べていました。(どんな暇人だ) 今までで3つのサイトで調べてみたのですが、ここで新た …

朝型夜型でなく中間型?勉強時間や睡眠時間はどれくらいがベスト?

自分は果たして朝型タイプの人間なのか? それとも夜型タイプの人間なのか? いつからかずっと疑問だったので、朝型夜型質問紙という 「自分が朝型人間か夜型人間かを遺伝子的に知ることができる」 サイトで調べ …

夜型から朝型に直すには?変える手順と寝つきがよくなる方法

小学校を卒業するくらいまでは普通の生活を送れていたのに、中学校くらいから今までず~~~~っと夜型・・・。 いつか直そう、戻そうと思っていても、もはや変えるタイミングを完全に失ってしまっているわたし・・ …

クロノタイプ診断がイルカ型の超夜型人間にできる仕事って何さ!

2019/04/25   -身体の悩み
 

もうまんま題名の通りなんですけどね。 先日クロノタイプ診断という 「あなたが朝型か夜型かを教えるよ!」 ってサイトで診断テストを受けてみたのです。 ・・・が、 「たぶんクマとかライオンやろ」 とか思っ …

朝型か夜型は遺伝子で決まる?調べる方法は?クロノタイプって何?

自分が朝型人間か夜型人間か、だれしも一度は話したことのある内容ですよね。 学生の頃はついつい夜更かししてしまい、親にもよく注意されたものです。 「早く寝なさい!明日起こしてあげないからね!」 というセ …

二日酔いで下痢になる原因は?すぐできる対処法は?胃腸炎との違いは?

2019/04/22   -身体の悩み
 

二日酔いの症状で下痢が続いたり止まらないとき、 病院へ行ったほうがよいのか、家でじっとしていればいいのか?よくわかりませんよね。 あまりに下痢が続くと「もしや胃腸炎?」と不安になってしまうことも。 二 …

二日酔いの頭痛にはロキソニンが効く?持続時間は?副作用はある?

お酒をついつい飲み過ぎた次の日、二日酔いになってしまうと辛いですよね。 頭痛や吐き気はもちろん、下痢やだるさに悩まされたりなど、体にとってしんどいことばかり。 頭痛にしても食べ物や飲み物では治りにくい …

ウコンの1日の摂取量は?飲むタイミングは?前か後で効果的なのは?

2019/04/17   -食べ物関連
 

”ウコンの力”などで有名なうこん(鬱金)ですが、あれは大体どの量をとるとよいと思われますか? 1日の摂取量の目安や上限があるかどうかもよくわからず、飲むタイミングも人によってまちまちですよね。 飲酒前 …

ウコンは肝臓にいいのか悪いのかどっち?効果や負担は?アレルギーとは?

2019/04/15   -食べ物関連
 

「ウコンの力」などの商品からもわかるように、体によいと有名な”うこん”。 二日酔いしやすい人や酒飲みには持ってこいだと言われていましたが、先日お客様から意外な情報を耳にしました。 「うこんって肝臓が弱 …