ストレス

仕事に関すること

職場の嫌いな上司の付き合い方は?うまく扱うコツは?無視はNG?

どんな職場でも、「気の合う人・合わない人」っていますよね。 同僚でも気まずいですが、上司となると自分より立場が上なだけに、下手な対応をとってしまったら後で何をされるか不安になってしまいます。 態度を変えたり無視したりできたら超超...
バセドウ病のこと

バセドウ病の原因はストレスの我慢や生活習慣病のせい?私の体験談

バセドウ病の原因は実に様々ですが、私は「ストレス」だと思っています。そこから生活習慣病になってしまうと、さらに悪化する可能性も。私がどのようにしてバセドウ病になっていったか、そして何が病気になる原因だったのか、実体験をぜひご覧ください。
心の悩み

仕事辞めたいと言えないストレスを我慢したら病気になった話

仕事を辞めたくても、自分の甘えかも…とか人で不足のことを考えると、ストレスを我慢して働き続けてしまいますよね。でもそれは知らぬ間に病気を生む原因となるかもしれません。そんな私の実体験が、あなたの体と相談するきっかけになればと思います。
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